드디어 시작된 주말입니다. 하지만 저는 당직근무가 있어
직장입니다. 그래도 조금은 여유가 있어 그냥 시간을 보내는 것보다
구독자분들께 조금이나마 좋은 정보를 드리면 좋을 것 같아서
포스팅을 하려고 합니다.
오늘은 노니효능 어떤것들이 있는지 알아보려고 합니다.
한동안 유명세를 떨쳤던 노니이지만 쇳가루 검출문제로
안좋은 이미지가 생기기도 했었는데요 전부 그런건 아니라고
하니 잘 구매하시면 좋을 것 같습니다.
노니효능 제품홍보 없이 자세히 알아보도록 하겠습니다.
먼저 노니란?
노니는 뉴질랜드, 하와이, 괌, 피지 등 남태평양 지역에서 서식하지만
적응력이 좋아 해안가나 그늘진 곳, 화산토양에서도 잘 자라는 식물입니다.
일년 내내 자라는 열대 식물로 다 자라면 3m~12m 정도로 다양한
크기를 갖습니다. 열매는 처음에는 연두색을 띄다가 익을수록
하얀빛을 갖게 됩니다. 열매는 식품 및 약용으로 쓰이며
이 외 잎, 줄기, 꽃, 씨 등도 약용으로 사용됩니다.
노니효능
첫번째, 면역력 증진
노니속에는 프로제로닌과 제로닌이라는 성분이 많이 들어있습니다.
이 성분은 몸의 면역력을 증진시켜주며 세포의 기능을 활성화 하는데
도움을 줍니다. 그로 인해 항염효과 및 더 나아가 항암효과로 암세포의 번식을
억제해 줍니다. 또한 아미노산과 단백질을 연결해 세포막을 만드는데
도움을 줍니다.
두번째, 심혈관 건강
노니에는 스코폴레틴이라는 성분이 들어있는데 이는 산화질소 생성을
촉진시켜주어 혈관 건강에 도움을 둡니다. 그리고 혈관벽을 확장하여
혈액순환 개선, 만성염증 개선 등의 일을 하게 됩니다.
또한 노니는 콜레스테롤 수치도 낮춰주게 되어 심혈관 건강에 도움을 줍니다.
세번째, 항산화효과
노니속에 들어있는 폴리페놀은 키위에 120배, 토마토의 140배 정도로
상당히 많이 함유되 있습니다. 이 폴리페놀은 활성산소에 노출되어
손상되는 DNA를 보호해주고, 세포를 구성하는 단백질과 효소를 보호해주는
항산화작용을 통해 질병으로부터 위험성을 낮추어 줍니다.
네번째, 다양한 비타민
우리 몸에 비타민은 없어서는 안될 꼭 필요한 영양소로
몸의 물질대사나 생리기능을 조절하는데 도움을 줍니다.
노니속에는 이리도이드, 프로제로닌을 포함해 아미노산 18종,
비타민12종, 미네랄 7종 외 165종의 영양성분이 들어있어
당뇨개선, 고혈압예방, 면역력 강화, 노화방지, 다이어트 등
다양한 효과를 볼 수 있도록 도움을 줍니다.
지금까지 신이내린식물이라는 별명을 가진 노니효능 무엇이 있는지
알아보았습니다. 생각보다 다양한 영양소를 가지고 있어
신이내린식물 이라는 별명이 붙을만 하다는 생각이 들었습니다.
노니를 복용할 생각이 있으시다면 꼭 안전하게 검증받은 곳에서
알맞은 복용법으로 드시길 권고드립니다.
즐거운 주말되시길 바랍니다.
감사합니다.
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